持久力从零到随心所欲 一定要打好基础

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发表时间:2019-06-01 14:57作者:云导来源:猛龙会云导工作室


大家好,我是猛龙会云导工作室创始人,今天给大家去讲一下我们是如何从无能为力到随心所欲

之前一直给大家去讲过我们训练一定是从基础开始,这是一个长期的过程,那么今天要给大家讲的内容也是我们的基础,无论你现在是单身还是已经有了伴侣,我都希望大家可以好好打好基础,自己一定要先进行练习,很多人都有疑问。

之前在公开课中讲到过,比如我们要学习打球那肯定是自己先进行基础的运球 投篮,因为只有你把这些基础练习好了,你才能或者才好意思去跟别人一起去打球,如果实力太悬殊或者你根本就不会打球总是拖后腿,试想你去跟别人打球打了二场别人还愿意跟你一起玩吗?

而且别人不跟你一起玩,你自己心里也会不舒服可能就此放弃了学习打球或者和别人打球的想法

同样的道理我们想想我们的性时间每次都持续的太短,和女伴很难顺利的进行,别人刚有感觉你就已经结束了,岂不是很尴尬,长此以往会给你产生强烈的挫败感,对以后的练习很不好



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所以大家练习先自己一个人大好基础根据课程的内容一步步去做,去学习,当我们对性刺激的耐受力有一定的提升的时候,我们在开始两性的磨合训练,才能逐步达到我们的预期效果。

还有一些兄弟也是不愿意看文章或者视频,总是心不在焉,理论都没有学习好,就匆忙开始实践了,你看我们考驾照的时候还需要一科和四科的理论的练习, 你一科不过你就没有办法学习开车,学习驾驶的技术,最后你学会了驾驶技术还要考四科考过才能领证上路,所以可以看出来理论知识有时候真的很重要。

我们学习控制力持久力也是一样不仔细的看课程,了解控制的方法,和一些关键点,你这么能做好呢?

没有了解透课程就盲目的实践有时候反而让你走弯路、

所以想要真正从零开始,就要好好学习理论,好好的进行自我的基础练习才能一步步的提升、今天的文章给大家分享到这来,更多的内容请关注 猛龙会云导工作室 学习了解。